「健康行動理論」（101）
| 「相互決定主義」とは |
| バンデューラが提唱した社会的認知理論には、多くの構成要素が 含まれますが、その中に「相互決定主義」というものがあります。 「相互決定主義」とは、「人」と「行動」と「環境」の３つが お互いに影響を及ぼし合うという考えのことです。 この場合の「人」とは、その人の考えや感じ方など、主に認知的な 要素のことを言います。 「相互決定主義」の考えに基づくと、人の「行動」を変えるには、 その「人」の認知的要因と「環境」の２つを変えることが効果的 であると考えられます。 例えば、人に禁煙を促すには、次のような働きかけが勧められます。 ●「人」への働きかけ：禁煙をよいことだと思ってもらう。 禁煙をできそうだ思ってもらう。etc. ●「環境」への働きかけ：喫煙できる場所を減らす。 |