【健康行動理論】
| 「健康行動理論」とは、簡単に言うと、『どんな条件が満たされると、 人は健康によい行動への「やる気」になりやすくなるかを示す枠組み』 のことです。 健康行動理論を学ぶことで、対象者に行動変容を促す働きかけを行う 場合に、「やる気」を引き出すポイントが見えてきます。 代表的な健康行動理論として、以下のものが挙げられます。 ■ 健康信念モデル（ヘルス・ビリーフ・モデル） ■ 社会的認知理論 ■ 変化のステージモデル ■ 計画的行動理論 ■ ストレスとコーピング ■ ソーシャルサポート（社会的支援） ■ コントロール所在 |